É mais um fã da blogosfera e adora aprender mais sobre a arte dos tachos? Então, vai adorar conhecer os 15 blogs de cozinha saudável que listamos aqui. As nossas sugestões – que vai ter mesmo de seguir – são super interessantes porque ensinam truques, dicas e segredos de cozinha saudável, fáceis de pôr em prática e que podemos adaptar ao nosso próprio estilo de vida.
Fique atento e tome nota. Apostamos que não se vai arrepender.
15 blogs de cozinha saudável que o vão inspirar
Muitas vezes, os blogs funcionam como os nossos melhores amigos, isto é, estão sempre disponíveis com um conselho, uma dica, ou uma ideia para resolver os nossos problemas, desde as questões mais simples – como, por exemplo, “o que preparar para o jantar?” -, ou mesmo para ajudar nos assuntos mais importantes- como “devo, ou não, ser vegetariana para ser mais saudável?”.
Aproveite as dicas que os blogs lhe oferecem, explore as várias secções e adapte as sugestões ao seu próprio estilo de vida, aos seus gostos e também aos dos que o rodeiam.
Blogs de cozinha saudável em português
1. Lemonaid: neste blog, encontrará receitas para pequenos-almoços, entradas, pratos principais, snacks, bebidas, doces e muitas dicas. Há também entrevistas que ajudam na partilha de opiniões e sugestões;
2. Eat Love: este blog apresenta muito mais do que receitas, há vídeos e livros sobre alimentação saudável, mas também poderá ficar a saber sobre workshops, conselhos de beleza e muitas dicas para estar sempre em forma;
3. Le Passe Vite: além de receitas fantásticas, de muitas dicas e fotografias apelativas dos pratos preparados por esta blogger, a diferença aqui é que permite também encomendar alguns dos pratos e receitas do blog;
4. Anita Healthy: este blog está sempre atualizado e acompanha as nossas necessidades do dia-a-dia. Se o acompanhar, terá dicas interessantes e receitas relacionadas com a altura do ano em que nos encontramos;
5. Laranja-lima: aqui todas as receitas são à prova de nutricionista, isto é, a Ana Isabel – nutricionista de profissão – testa e revela a partir do seu blog todas as teorias de nutrição. Um blog a não perder;
6. Made by Choice: neste blog, a autora partilha como conseguiu mudar hábitos alimentares que se tornaram muito mais saudáveis e que lhe transformaram a vida. Acompanhá-la é ter acesso a dicas importantes para melhorar a nossa alimentação;
7. Miss Kale: a Francisca Guimarães partilha no seu blog não só receitas de cozinha saudável, mas um conjunto de ideias e truques para um estilo de vida cheio de energia, beleza e bem-estar. Há muito para explorar com a Miss Kale.
Blogs de cozinha saudável em inglês
Para os que gostam de explorar os blogs em inglês, mesmo que às vezes alguns produtos sejam mais difíceis de encontrar nas prateleiras dos nossos supermercados, a lista a seguir engloba blogs interessantes, com dicas importantes sobre cozinha saudável e ainda muitas receitas fáceis de preparar.
2. Skinny Taste
7. My New Roots
8. Happyolks
Explore os blogs de cozinha saudável que lhe sugerimos e aprenda dicas e truques que o farão ser mais saudável à mesa, mais equilibrado nas suas escolhas e que podem mesmo transformar os seus hábitos.
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