Nesta época do ano, a venda de ampolas, xaropes e drenantes aumenta consideravelmente. É, especialmente, no tempo quente que os problemas de inchaço mais se agudizam e a busca por estes produtos é uma evidência clara deste facto. Porém, a sugestão que lhe trazemos é que aprenda a fazer os seus próprios drenantes caseiros. Mais baratos e tão ou mais eficazes do que os da fármacia, eles podem ser a solução para uma série de problemas.
Espreite alguns dos benefícios dos drenantes caseiros e tome nota das receitas e respetivas propriedades, numa seleção com a assinatura da especialista Lillian Barros.
Alguns benefícios:
– Desintoxicar o organismo
– Combater a celulite
– Desinchar o corpo
– Emagrecer
– Melhorar o aspeto da pele
Infusão de Cavalinha
Cozinha:portuguesa
Tipo:complemento
Tempo de preparação:00h25
Ingredientes
- 1,5l de água
- 3 colheres de sopa de cavalinha
- 1 pau de canela
- 1 rodela de gengibre
Modo de preparação
- Ferva a água e verta sobre os ingredientes.
- Deixe repousar durante cerca de 15-20 minutos e está pronto a servir.
- Pode beber quente, morno ou frio.
Infusão de Dente de Leão, Arandos e Erva doce
Cozinha:portuguesa
Tipo:complemento
Tempo de preparação:00h25
Ingredientes
- 1,5l de água
- 3 colheres de sopa de dente de leão
- 1 colher de sopa de arandos desidratados
- 1 colher de chá de erva doce
Modo de preparação
- Ferva a água e verta sobre os ingredientes.
- Deixe repousar durante cerca de 15-20 minutos e está pronto a servir.
- Pode beber quente, morno ou frio.
Infusão de Centella Asiática e bagas de Goji
Cozinha:portuguesa
Tipo:complemento
Tempo de preparação:00h25
Ingredientes
- 1,5l de água
- 2 colheres de sopa de centella asiática
- 1 colher de sopa de chá branco
- 1 colher sopa de bagas de goji
Modo de preparação
- Ferva a água e verta sobre os ingredientes.
- Deixe repousar durante cerca de 15-20 minutos e está pronto a servir.
- Pode beber quente, morno ou frio.