Cuide daqueles que mais gosta: a saúde da sua família em primeiro lugarO seu bebé já chegou ao 4º mês e o tempo passou a correr, não foi? Não se inquiete porque o melhor ainda está para vir! Neste mês, o seu bebé começa a ficar mais consciente do que o rodeia, mais ativo, logo é mais engraçado assistir ao seu desenvolvimento. É possível que já comece a ingerir sólidos, por isso, há algumas coisas a ajustar.
Aos quatro meses, o seu bebé começa a descobrir o mundo e, para ajudar nessa caminha, listamos tudo aquilo que é essencial para esta nova fase.
O BEBÉ de 4 meses: DESENVOLVIMENTO
- Nesta fase, dormem cerca de 15 horas por dia (mais à noite; cerca de duas sestas durante o dia)
- Percebe a diferença entre estar só ou acompanhado e chora se não tiver companhia
- Distingue as pessoas próximas das restantes e estabelece ligações com cada uma
- Um mundo novo aproxima-se: o bebé já consegue sentar-se (devidamente apoiado)
- Prepare-se… já rebola e volta-se sozinho!
- É muito observador, tem controlo sobre a cabeça e usa-a para explorar, olhando para ambos os lados
- Quando deitado de costas, consegue erguer a cabeça
- Se deitado de barriga para baixo, tenta elevar-se com a ajuda das mãos e dos braços
- Descobre os pés que, são o seu novo brinquedo preferido
- Consegue segurar objetos, leva-os à boca e já os procura se caem
- Imita os sons que ouve e começa a palrar – copie-o e estimule a comunicação
- Reconhece rotinas
O 4º MÊS DO BEBÉ: ESSENCIAIS
Aos 4 meses, o bebé pode começar a diversificação alimentar, ou seja, a introdução de outros alimentos (papas, sopas e fruta) que complementem as suas necessidades nutricionais de proteínas, ferro e calorias. No entanto, se o bebé aos 4 meses for alimentado, exclusivamente, com leite materno pode e deve manter o mesmo regime até aos 6 meses.
Utensílios
- 4 biberões de 250 ml: sugerimos que sejam todos da mesma marca e idênticos a nível de bocal, para evitar stresses com as tetinas, quando for preciso um biberão urgente a meio da noite
- 1 biberão de 150 ml (para a água)
- Biberão com pegas
- Talheres de plástico e prato térmico (mantem a temperatura da comida)
- Cadeira de alimentação
Sugestão: além de ser a marca escolhida por muitas instituições de saúde, a Medela apresenta tetinas com o sistema Calma, que obriga o bebé a fazer a sucção de forma semelhante à que faz no peito (não o desabitua de mamar, reduz a entrada de ar durante a alimentação, etc.).
Materiais de limpeza e esterilização
- Escovilhão para biberão e tetina
- Esterilizador de biberões
Dica de poupança: o esterilizador de biberões pode ser substituído por uma panela com água a ferver.
Sugestão: os sacos de esterilização Quick Clean, da Medela, são muito práticos, uma vez que basta colocar os produtos e a água indicada dentro do saco, levá-lo ao micro-ondas 3 minutos e… voilá! Cada saco dá para 20 utilizações, no final das quais poderá, pura e simplesmente, deitá-lo fora.
Aquecedor de biberões
Existem muitos aparelhos deste tipo que, controlando tempo e temperatura indicada, facilitam imenso o trabalho dos pais que estejam a amamentar e tenham leite materno no frigorífico.
Dica de poupança: mais uma vez, uma panela com água a ferver e o habitual método do “banho Maria” podem dar conta do recado.
Babetes (6 a 10 unidades)
- Podem não ser os mais bonitos, mas os mais práticos são mesmo aqueles que fecham com velcro (na frente), sendo bem absorventes e plastificados no verso
- Se o seu bebé começam a comer sólidos, um babete de silicone pode ser mais prático porque incluem uma pequena bolsa, são muito maleáveis e fáceis de limpar, como os Tommee Tippee.
Sugestão: uns babetes muito práticos e divertidos para esta fase são os da Nici.
Outros
- 1 almofada de amamentação
- Sacos para congelação de leite materno (quando se aplicar)
- Fórmula para leite adequada à idade e recomendada pelo médico
- 1 termos para água quente (para preparação da fórmula, quando tal for necessário)
Fraldas
Para pais com um espírito prático
- Fraldas descartáveis
- Toalhetes de limpeza
Dica de poupança: quanto às fraldas descartáveis, opte por marca branca (a julgar pelas várias opiniões recolhidas, uma das preferidas são as do Pingo Doce) ou esteja atento às promoções e campanhas feitas frequentemente pelas grandes superfícies neste tipo de produtos.
Para pais com uma alma verde
- 8 a 12 fraldas reutilizáveis
- Vários paninhos em algodão bem macio para limpar o bebé, com água morna e um gel apropriado
- 2 sacos para colocar as fraldas sujas
Para todos os pais
- 1 muda fraldas plastificado
- Creme para assaduras
Banho
- 1 banheira de plástico
- 2 toalhas de algodão com capuz
- Luvas, panos em algodão ou esponja natural
- Gel de banho para bebé
- Champô para bebé
- 1 termómetro para testar a água do banho
- Óleo ou creme hidratante – para depois do banho
Dica de poupança: em vez do termómetro use o cotovelo.
Outros
- Conjunto de manicure para bebé (corta-unhas, tesoura de pontas redondas e limas em cartão)
- Escova bem suave e pente para bebé
- Cotonetes para bebé
- 12 fraldas em pano – de apoio, para limpar os mais variados tipos de sujidade associados ao bebé (bolçado, baba, etc.).
Essenciais
- 6 bodies
- 5 chambrinhos
- 3 collants
- 6 meias ou carapins
- 6 babygrows
Outros
- 3 conjuntinhos
- 3 t-shirts
- 6 calças
- 2 casacos quentes (saídas)
- 2 casacos mais frescos (para casa e ambientes mais acolhedores)
Acessórios
- 2 chapéus ou toucas – em função da estação do ano
Dica extra: evite botões, optando por molas; privilegie peças de roupa que apertem à frente (bem mais fáceis de vestir e despir ao bebé).
Mobiliário
- Berço – para o quarto
Roupa e acessórios de cama
- 2 bases plastificadas para o berço
- 4 conjuntos de lençóis para o berço (os de baixo devem ser com elásticos)
- Almofada anti-refluxo – para colocar por baixo do colchão do berço, onde fica a cabeça do bebé1 edredão com capa
- 4 conjuntos de lençóis para a alcofa (servem também para o carrinho de passeio)
- 2 mantas quentes
- 2 mantas leves
Dica de poupança: em vez da almofada anti-refluxo coloque uma toalha dobrada.
Sugestão: para o berço, pode substituir a roupa de cama por um saco-cama que encaixe no colchão. O berço Combi, da Trama, disponibiliza esta peça e assegura que o bebé fica bem aconchegado, além disso, é muito prático de usar.
Outros
- 2 chupetas
- 4 fitas/prendedores para chupetas
- 2 porta-chupetas
- Intercomunicador com vídeo – pode parecer um luxo, mas acredite que é um descanso extra
- Monitor respiratório – mais uma vez, parecendo um luxo, ajuda os pais a lidarem com o medo do síndrome da morte súbita.
Carrinho de passeio, capa para a chuva e sombrinha para o sol
Trata-se de um investimento significativo, pelo que sugerimos um test drive com algumas marcas antes de o fazer – só para ter a certeza de qual o que se adequa melhor às suas necessidades. Se vai andar muito no exterior, convém que seja um modelo mais resistente e fácil de manusear. Caso contrário, opte por soluções mais em conta.
Sling
Sugerimos que teste esta alternativa com o próprio bebé, antes de adquirir qualquer produto do tipo uma vez que nem todos os bebés (e/ou papás) se adaptam a este género de sistema.
Saco para o bebé
Sugerimos um produto amplo, com várias divisões e fácil de transportar.
Cadeira para o carro e base isofix
Este não é o item em que possa equacionar poupança, mais vale prevevir do que remediar, por isso, pense em termos de qualidade e informe-se sobre algumas marcas e modelos em função disso.
Dica extra: não sendo um item de segurança, sugerimos que torne o ambiente do automóvel mais agradável para o bebé com um tapa-sol de colocar no vidro.
Espreguiçadeira
- Muito útil para ter o bebé entretido ou a descansar ao seu lado
Brinquedos
- Para prender no carrinho de passeio e na cadeira do carro
Tapete de atividades ou ginásio do bebé
- Bem mais movimentado, o bebé já vai poder tirar alguma partido da liberdade assegurada por este tipo de brinquedos
Dica de poupança: pode também colocar uma manta bem grossa no chão para o seu bebé poder rebolar à vontade, sem ter de se preocupar com possíveis quedas.
Essenciais
- Soro fisiológico (doses individuais)
- Algodão
- Óleo de amêndoas doces
- Cotonetes para bebé
- Aspirador nasal
- Termómetro: sugerimos uma versão digital, que indica a temperatura de forma rápida e precisa; existem versões normal e em formato de chupeta (os que funcionam por infravermelhos, apesar de muito práticos, não são os mais fiáveis)
Vacinas – Serviço Nacional de Saúde
- DTPa (2ª dose)
- Hib (2ª dose)
- VIP (2ª dose)
- PN13 (2ª dose)
Consultas ao pediatra
São recomendadas visitas ao pediatra com a seguinte cadência:
- 6 meses
- 9 meses
- 12 meses
Agora que já conhece os itens essenciais para o 4º mês do seu bebé, fica o convite para que consulte o nosso guia essencial e descubra aqueles de que irá necessitar durante o 5º mês. Desejamos-lhe boas leituras e muitos momentos de carinho inesquecíveis!
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Veja também:
- Guia essencial do bebé: 1º mês
- Guia essencial do bebé: 2º mês
- Guia essencial do bebé: 3º mês
- Guia essencial do bebé: 5º mês
- Guia essencial do bebé: 6º mês
- Guia essencial do bebé: 7º mês
- Guia essencial do bebé: 8º mês
- Guia essencial do bebé: 9º mês
- Guia essencial do bebé: 10º mês
- Guia essencial do bebé: 11º mês
- Guia essencial do bebé: 12º mês