O perigo invisível das apps: quem está a ver os seus dados?

Vivemos numa era em que a tecnologia nos oferece comodidade sem precedentes. Desde aplicações de redes sociais a plataformas de e-commerce e apps de saúde e fitness, o nosso dia a dia está repleto de ferramentas digitais que facilitam a vida. Mas já parou para pensar no preço real desta conveniência?

A Kaspersky revelou que, em 2024, foram detetados mais de 49 mil milhões de rastreadores web que recolhem dados sobre o comportamento dos utilizadores. Este número impressionante reflete uma realidade preocupante: quanto mais utilizamos estas aplicações, mais expomos a nossa privacidade.

As apps que mais comprometem a sua privacidade

Nem todas as aplicações são criadas da mesma forma quando se trata de privacidade. Algumas categorias destacam-se pelo volume de dados que recolhem:

Redes sociais (TikTok, Instagram, Threads)
Estas aplicações monitorizam constantemente a sua localização, os seus hábitos de navegação e até os dados de voz. A utilização da inteligência artificial (IA) permite-lhes analisar fotografias, identificando até a localização geográfica através dos metadados.

E-commerce e compras online
Se já notou que os anúncios parecem adivinhar os seus desejos, não é coincidência. Aplicações de compras rastreiam o seu histórico de pesquisa, a sua localização e até as suas visitas a lojas físicas, criando um perfil detalhado dos seus hábitos de consumo.

Apps de saúde e fitness
Embora pareçam inofensivas, estas aplicações registam dados íntimos como métricas de saúde e rotinas diárias. Muitas vezes, essas informações são partilhadas com terceiros, o que pode representar riscos adicionais.

Como proteger a sua privacidade online

Para evitar que as suas informações pessoais sejam exploradas, a Kaspersky recomenda algumas medidas:

Reveja as permissões das aplicações
Verifique as permissões concedidas a cada app e desative acessos desnecessários, como localização, câmara ou microfone. Evite aceitar permissões sem critério, especialmente em apps que não precisam desses dados para funcionar.

Utilize ferramentas de privacidade
Reforce a sua proteção online com uma VPN para ocultar o seu IP e dificultar o rastreamento. Navegadores focados na privacidade e métodos de pagamento anónimos também ajudam a minimizar a exposição dos seus dados.

Bloqueie rastreadores e controlo de dados
Ative opções como “Não seguir” no seu dispositivo e ajuste as definições de privacidade das aplicações. Utilize software de segurança que bloqueie o rastreamento e impeça a recolha abusiva de dados.

Evite redes Wi-Fi públicas ou não seguras
As redes Wi-Fi públicas podem expor os seus dados a ataques. Sempre que possível, evite utilizá-las. Se for inevitável, proteja-se com uma VPN para encriptar a sua ligação.

Faça uma limpeza regular às suas apps
Elimine aplicações que já não utiliza e reveja as definições de privacidade das restantes. Muitas apps continuam a recolher dados, mesmo quando não estão a ser usadas.

A privacidade digital está a tornar-se um luxo, mas não tem de ser assim. Ao adotar hábitos mais conscientes, pode usufruir da tecnologia sem comprometer a sua segurança. Afinal, proteger os seus dados é proteger a sua identidade! Quer saber mais? Visite kaspersky para informações detalhadas sobre cibersegurança.