Os melhores relógios para correr foram concebidos para atletas exigentes, aventureiros e com estilo – uma vez que são belas peças de design.
Muitos deles têm GPS integrado, bússola, contador de calorias e, sobretudo, a capacidade de medir o ritmo cardíaco – mesmo enquanto dorme. Ou seja, são acessórios fundamentais para controlar a qualidade do treino e melhorar a performance da atividade física, dando a conhecer os benefícios efetivos dessa atividade.
Na corrida, as suas funcionalidades são múltiplas, mas também são os acessórios ideais para outras modalidades desportivas, indoor ou outdoor, como andar de bicicleta, nadar, fazer trail running, ski, cross fit, aeróbica, e caminhadas.
Os melhores relógios para correr permitem ainda que esteja sempre ligado ao mundo, graças às notificações inteligentes de chamadas – visto que alguns deles são smartwatches -, mensagens e notificações das redes sociais. No final do treino, pode ainda partilhar as suas conquistas e desafios com amigos e familiares.
Os melhores relógios para correr: peças de design inteligente
1. Doone Heart Monitor
De fácil utilização, regista a frequência cardíaca durante o treino.
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2. Sigma PC3.11
Com design desportivo, é o relógio indicado para quem procura uma solução económica em monitores de frequência cardíaca. Pode também ser utilizado com um cronómetro.
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3. Sigma PC10.11
O contador de calorias, as zonas de treino reguláveis e o indicador de zona completam este medidor de frequência cardíaca simples que permite treinos com base na frequência cardíaca.
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4. Tom Tom Touch
Este relógio monitoriza a sua atividade 24 horas por dia, mesmo durante o sono. O monitor de ritmo cardíaco integrado, com base no pulso, mostra se esteve mais ou menos ativo durante o dia e a evolução. Além disso, pode sincronizá-lo, sem necessidade de cabos, com a App TomTom, para analisar os resultados do treino com mais pormenor.
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5. Polar M200
O monitor de ritmo cardíaco baseado no pulso faz resumos em tempo real, dando a perceber os benefícios efetivos da atividade física. No final do treino, pode partilhar as suas conquistas, através da app Polar Flow.
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6. Fitbit
Relógio GPS multifuncional e à prova de água para treinos inteligentes. Mede a frequência cardíaca, a atividade 24/7, dispõe de alertas SmartWatch e sincronização sem fio.
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7. Polar M600
Este smartwatch com Android Wear™ ajuda-o a melhorar o seu treino, além de se adaptar ao seu estilo de vida ativo. A combinação do GPS integrado, medição da frequência cardíaca, o Smart Coaching da Polar, bem como todas as outras funcionalidades integradas, fazem deste relógio um autêntico treinador pessoal, que o acompanha 24 horas por dia. Cria treinos personalizados, de acordo com os seus objetivos, e vigia a qualidade do seu sono. As possibilidades são infinitas.
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8. Garmin Fénix 3 Sapphire HR
Este relógio foi concebido para atletas que desfrutam do ar livre. Conta com uma bússola e mede o ritmo cardíaco, monitorizando a sua atividade em todos os momentos, mesmo enquanto dorme. As funcionalidades adaptam-se a qualquer modalidade desportiva. Além disso, pode ligar-se ao Garmin Connect™ e partilhar os seus desafios.
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