A bronquite consite numa doença respiratória que causa inflamação, estreitamento e obstrução dos brônquios e vias aéreas relacionadas. Existem diferentes tipos, mas de uma forma geral, é possível elencar os seus principais sintomas de bronquite:
- Tosse, inicalmente seca e, após alguins dias, com muco amarelado ou esverdeado;
- Presença de um certo chiar no peito, sobretudo ao respirar;
- Dificuldade a respirar;
- Sensação de falta de ar;
- Lábios e pontas dos dedos com cor arroxeada, pela dificuldade de circulação de oxigénio;
- Pernas e pés mais inchados, também pela obstrução das vias;
- Dor de garganta,
- Febre;
- Nariz entupido;
- Vómitos;
- Diarreia;
- Cansaço extremo;
- Dores no corpo;
- Falta de apetite;
- Desconforto no peito.
Muitas vezes a bronquite é confundida com gripe, uma vez que os sintomas podem ser bastante similares. Daí que seja muito importante que nunca se auto diagnostique ou auto medique. Consulte o seu médico para um eficaz diagnóstico e respetivo plano de tratamento.
É também muito importante o acompanhamento médico porque os sintomas de bronquite podem evoluir para sintomas de pneumonia, que pode exigir a realização de um raio-x aos tórax.
Recomendações
Existem algumas recomendações que podem ajudar a atenuar os sintomas de bronquite:
- Parar de fumar – esta recomendação é absolutamente essencial. Não fume e evite lugares onde haja muita concentração de fumadores!
- Hidrate-se! Beba muita água, ela ajuda a eliminar as secreções;
- Higienize as suas mãos com frequênicia;
- Se estiver sujeito à inalação de elementos irritantes, utilize máscara;
- Não tente inibir a tosse produtiva – ela é uma forma do corpo se livrar das secreções;
- Evite o contacto com pessoas com doenças respiratórias contagiosas;
- Muito cuidado com os ares condicionados e ventilações artificiais.
Remédios caseiros para o tratamento dos sintomas de bronquite
Além dos habituais e tradicionais tratamentos, existem formas de abordagem alternativos que prometem ajudar a atenuar os sintomas de bronquite:
Gengibre
O gengibre é muito utilizado para gripes e constipações e pode também ser um aliado ao tratamento da bronquite pelas duas propriedades antiinflamatórias.
Tome chá de gengibre em pó e adicione um pouco de canela, bebendo a mistura por alguns dias, duas vezes ao dia.
Alho
O alho tem imensas propriedades antibióticas e antivirais e é, por isso, benéfico para o tratamento da bronquite.
Pique três dentes de alho e coloque-os a ferver junto com um copo de leite. Beba a mistura antes de se deitar.
Açafrão
O açafrão é um ingrediente anti-inflamatório e por isso indicado para o alívio dos sintomas de bronquite.
Siga este remédio para expectorar o excesso de muco e você vai notar alivio, rapidamente.
Beba um copo de leite fervido com uma colher de chá de açafrão e vai notar a sua expetoração a libertar-se. Para obter melhores resultados, tome esta mistura em jejum.
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