Ekonomista
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21 Jan, 2019 - 17:11

14 truques de beleza caseiros e baratos para incluir na sua rotina semanal

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Reunimos os truques de beleza caseiros e baratos, fáceis de conseguir e eficazes. Já não tem desculpas para não cuidar de si.

14 truques de beleza caseiros e baratos para incluir na sua rotina semanal

Os truques de beleza caseiros e baratos não são apenas mais económicos, são também melhores para a sua pele. Porque foram feitos por si e, à partida, estão livres de substâncias nocivas para a sua pele. Além disso, se lhe faltar uma máscara, esfoliante ou desmaquilhante, tem os ingredientes à mão e pode rapidamente resolver.

Os danos causados pelo sol e pelo passar dos anos são um problema na vida de qualquer pessoa. Da mulher e não só, já que os homens começaram, há muito, a ter cuidado com a pele e a forma física.

Claro que há muito por onde escolher para diversas situações do dia-a-dia ou para algumas mais específicas de cada tipo de pele e idade. Difícil é acreditar que tenham efeito imediato e sejam fáceis de realizar em casa, por isso, gastamos muito dinheiro em cosméticos, dos quais às vezes sabemos muito pouco relativamente aos ingredientes.

Sabemos que os cuidados com a pele devem ser diários e, por isso, não devemos deixar para amanhã o que podemos fazer hoje, em prol de uma aparência melhor, mas sobretudo em prol da saúde do nosso maior órgão.

Procurámos encontrar os melhores truques de beleza caseiros e baratos, que fossem fáceis de fazer em casa, para que não lhe dê a preguiça e possa desculpar-se com a dificuldade da receita.

14 truques de beleza caseiros e baratos

1. Máscara para o rosto (pele seca)

Experimente fazer uma máscara caseira para o rosto com poucos ingredientes. Basta um pepino inteiro, 100 ml de leite de soja ou água mineral e uma clara de ovo.

Corte o pepino em pedaços e coloque no liquidificador. Junte o leite de soja ou a água e a clara de ovo. Bata até obter uma consistência cremosa e homogénea e aplique no rosto deixando atuar 20 minutos. Lave com água morna e finalize com água fria.

2. Máscara para o rosto (peles sensíveis)

Triture um pepino, junte uma colher de sopa de iogurte natural e uma colher de chá de mel. Misture muito bem, coloque sobre a pele limpa e deixe atuar durante dez minutos. Retire com água e coloque o hidratante habitual.

3. Máscara para o rosto (peles com acne/pontos negros)

mascara rosto

Apenas precisa de misturar três colheres de sopa de mel e uma colher de canela em pó. Aplique no rosto limpo, deixe atuar durante dez minutos ou durante a noite, depois lave e coloque o hidratante.

4. Compressas para diminuir as olheiras

As olheiras dão-nos um ar cansado. Daí o recurso a maquilhagem e a vários produtos para as disfarçar, mas nem sempre com sucesso. Tente, então, esta receita.

Faça um chá de camomila bem forte e coloque bastante gelo quando aplicar. Embeba compressas no chá e coloque-as sobre os olhos até estas começarem a ficar quentes. Retire, limpe com uma toalha e ponha o hidratante habitual.

Se não tiver chá, mas tiver batata, faça o seguinte: no liquidificador, bata uma batata média com 200ml de água. Ponha no congelador durante 30 minutos e, depois, aplique sobre os olhos, humedecendo as compressas e aplicando como na receita anterior.

5. Creme para atenuar rugas de expressão e o “bigode chinês”

Estes são os problemas que a idade não perdoa. Eis como retardar o efeito. Reúna uma cenoura, quatro colheres de sopa de iogurte natural e duas colheres de sopa de mel.

Misture no liquidificador. Com a pele limpa, passe pela cara e deixe atuar 15 minutos. Lave e repita o processo 3 vezes por semana.

6. Creme anti-rugas

Pepino e aloé vera são ótimos para tratar a pele já danificada pelo tempo. Ambos possuem efeito regenerador e hidratante sobre a pele, por isso, há que experimentar.

Bata 50g de pepino, 50g de polpa de aloé vera e 50ml de água no liquidificador e guarde num frasco fechado no frigorífico. Aplique sobre a pele todas as noites e deixe agir durante pelo menos durante uma hora, lavando muito bem logo em seguida. Todas as semanas deve renovar a receita.

7. Tratamento para espinhas

O primeiro cuidado essencial é não espremer a espinha! Parece resolver o problema, mas de facto vai piorar e corre o risco de formar ferida e uma nova marca. Se tem a pele oleosa, utilize sempre produtos que não estimulem a ação das glândulas sebáceas.

As frutas têm antioxidantes que auxiliam na redução de cicatrizes e acne. Faça uma pasta com laranja, uva, maçã e tomate aplique no rosto e deixe atuar 30 minutos. Lave em seguida com água fria.

8. Esfoliante para o rosto

cuidados com a pele

Se não tiver creme esfoliante, não desanime. Misture um pouco de mel e açúcar e vai conseguir uma máscara esfoliante barata e simples. A receita deve ser aplicada no rosto, com massagem.

9. Esfoliante para o corpo

Este esfoliante tonifica e desintoxica a pele, ajudando a eliminar a celulite. Bastam quatro colheres de sopa de sal grosso, outras quatro de óleo de amêndoas doces ou azeite e sumo de um limão. Deve ficar uma pasta não muito líquida. Coloque na pele, seca ou molhada, e massaje com vigor, em círculos. Retire com água morna e coloque um creme hidratante.

10. Máscara para cabelo brilhante

Depois de lavar o cabelo com o champô habitual, finalize com 100 ml de água e uma colher (de sopa) de vinagre de maçã. Misture os ingredientes e aplique nos cabelos. Deixe atuar 5 minutos e enxague bem. Depois, pode aplicar um protetor térmico ou um creme para pentear.

11. Máscara hidratante para cabelo seco

Vai precisar de uma gema ovo, duas colheres de maionese e uma colher de mel. Bata bem a gema, junte os restantes ingredientes e misture tudo muito bem. De seguida, pode aplicar nos cabelos molhados, deixe atuar durante dez minutos. Para ajudar a hidratação, pode colocar uma touca e uma toalha enrolada na cabeça. Por fim, lave com o champô habitual.

12. Cuidados para pés secos

cuidaos pes

Também os pés precisam de cuidados regulares. Experimente duas colheres de sopa de mel e cinco colheres de sopa de açúcar. Massage os pés com a mistura por cerca de dez minutos, enxaguando em seguida. Para finalizar, aplique um creme hidratante.

Experimente ainda aplicar vaselina nos seus pés e envolvê-los em papel celofane. Espere 15 minutos e veja a diferença.

13. Água de rosas

A água de rosas limpa, tonifica e é um ótimo desmaquilhante. Pode fazer em casa usando vinte pétalas de rosas vermelhas ou cor de rosa, em bom estado, e um litro de água destilada. Basta ferver durante cinco minutos. Desligue mas deixe o tacho tapado. Passados 30 minutos, coe e guarde no frigorífico, num frasco bem fechado.

14. Máscara para mãos

Sumo de limão e azeite q.b. e uma gema de ovo. Misture o sumo com a gema, depois junte um pouco de azeite, bata tudo até obter uma consistência de maionese. Coloque uma boa porção nas mãos e deixe atuar por quinze minutos. Retire com água morna e termine com hidratante.

São receitas muito simples, mas que podem resultar. Em qualquer caso, não deixe de experimentar com cautela antes de colocar diretamente no rosto, pois pode ser alérgico(a) a alguma das substâncias mencionadas, apesar de naturais. A regra de ouro para isso é sempre consultar um dermatologista para averiguar o caso.

Além disto tudo, nunca se esqueça que beber água, descansar bem e fazer exercício físico são receitas infalíveis para melhorar o aspeto geral da pele.

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